8 עצות קעגן שופּן

פילע וויסן די אַנויינג פּראָבלעם: טונקל קליידער זענען טאַבו - אויף זיי, ניימלי, די העל וואָג, וואָס ויסמיידן קעסיידער פון די סקאַלפּ, ספּעציעל גוט. שופּן זענען קאָסמעטיקלי דיסבריינג, אָבער יוזשאַוואַלי ומשעדלעך. ווייַל די סקאַלפּ איז - ווי די מנוחה פון די הויט אויך - אונטער צו אַ קעסיידערדיק פּראָצעס פון רינואַל. נאָרמאַללי, נייַ הויט סעלז נעמען וועגן 4 וואָכן צו באַקומען צו די הויט ייבערפלאַך און זיין ריפּעלד דאָרט ווי אַ שופּן. דעם אַבסטשילפערונג איז דעריבער נאָרמאַל, אָבער קען פאַלן מער אָפט אין זיכער דיסאָרדערס אָדער חולאתן. קעסיידערדיק צעל רינואַל און פאַסטער רידזשעקשאַן פון די האָרני סעלז קענען פירן צו שופּן, עטלעכע פון ​​וואָס קענען זיין געזען דורך די נאַקעט אויג.

פארוואס טאָן שופּן אַנטוויקלען?

שופּן קענען זיין געפֿירט דורך זייער פאַרשידענע סיבות - די טריגערז אין דעטאַל קענען אָפט נישט זיין קלעראַפייד. די סיבות אַרייַננעמען אַ יערושעדיק פּרעדיספּאָסיטיאָן, די טענדענץ צו געוואקסן סעבום פּראָדוקציע (סעבאָררהעאַ), האָרמאָנע פלאַקטשויישאַנז, דרוק, קליימאַטיק באדינגונגען (למשל טרוקן באַהיצונג לופט אין ווינטער) אָדער פשוט די אומרעכט האָר זאָרג. אבער אפילו אַ הייוון פונגוס גערופן פּיטיסראָספּאָרום אָוואלאַל קענען פירן צו די אַנויינג בייז.

אויף די סקאַלפּ - ווי געזונט ווי אויף די גאנצע הויט - עס זענען פאַנדזשיי און באַקטיריאַ אַז ביסט יקערדיק פֿאַר אַ געזונט הויט קלימאַט. זיי זענען געהאלטן אין וואָג דורך אַ סאַפיסטאַקייטיד קאָנטראָל סיסטעם. אָבער, אונטער דער השפּעה פון זיכער סיבות, די וווּקס פון די הייוון פונגוס קען פאַרגרעסערן אַנקאַנטראָולאַבלי. דער פונגוס טריידז דער הויפּט געזונט ווען די סעבאַסעאָוס גלאַנדז פּראָדוצירן אַ פּלאַץ פון סעבום.

8 עצות קעגן שופּן

צו קאָנטראָלירן די אָוווערגראָוט מיט פּיטיסראָספּאָרום אָוואַל, נאָר דער קאַמף קעגן די גרונט - דעם הייוון פונגוס העלפט. פֿאַר דעם צוועק, עס זענען ספּעציעל, דעגרעאַסינג שאַמפּוז אין פאַרמאַסיז וואָס אַנטהאַלטן אגענטן אַז אַנטקעגנשטעלנ זיך די וווּקס פון פאַנדזשיי. דער הויך קורס פון רעצידיוו אין דער באַהאַנדלונג פון שופּן איז אַ הויפּט פּראָבלעם, וואָס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ קורס (צוויי מאָל אַ וואָך פֿאַר 3 צו 5 מינוט איבער 4 וואָכן) און דעמאָלט פאַרהיטנדיק נוצן (אַמאָל אַ וואָך צו העלפט אַ יאָר).

צווישן יעדער באַהאַנדלונג, די האָר איז געוואשן מיט אַ נאָרמאַל, זייער מילד שאַמפּו. ניט ענלעך אנדערע פונגאַל קרענק פון דעם גוף, די הייוון פאַנדזשיי וואָס גרונט שופּן ביסט זיכער און ניט-קאַנטיידזשאַס. דאך, עפּעס זאָל זיין געטאן וועגן אים:

  1. ריין די שאַמפּו ונ דורך. ויסמייַדן הייס וואַסער ווען וואַשינג דיין האָר און הייס בלאָז-דרייינג, וואָס יריטייץ די סקאַלפּ אַפֿילו מער. אויב מעגלעך, לאָזן די האָר טרוקן אין די עפענען לופט. רעגולער בראַשינג פאַרשפּרייטן די סעבום פון די סקאַלפּ אין די האָר - און אַזוי דיפּרייווז די הייוון פון זייַן עסנוואַרג.
  2. אפילו אויב די סקאַלפּ יטשאַז, עס איז וויכטיק צו ויסמייַדן סקראַטשינג. אין דעם ערגסט פאַל, עס קען אַנדערש פירן צו ווונדז, וואָס קענען גרונט אָנצינדונג און ינפעקשאַנז פון די סקאַלפּ.
  3. אַגרעסיוו רעמאַדיז וואָס רייצן די סקאַלפּ זאָל זיין גאָר אַוווידאַד.
  4. ויסמייַדן דרוק ווי פיל ווי מעגלעך אָדער בייַ מינדסטער רעדוצירן עס, ווי עס קענען זיין גרינגער צו שופּן אין "סטרעספאַל מאל".
  5. רעדוצירן שוגערי פודז ווי צוקער קענען טויווע די וווּקס פון מאַשרומז.
  6. פֿאַר די שאַמפּאָאָינג פון פּשוט שופּן שאַמפּוז זענען פּאַסיק, וואָס האָבן אַ מאָיסטוריזינג ווירקונג און פאַרמייַדן די געוואקסן פאָרמירונג פון נייַ סעלז. שטענדיק נוצן אַ מילד שאַמפּו אין צווישן. די סיבה: אַנטי-שופּן שאַמפּוז אָפֿט טרוקן אויס די סקאַלפּ און אַזוי פאַרגרעסערן שופּן. דעריבער טאָן ניט נוצן קעסיידער!
  7. זון העלפט קעגן שופּן - אַזוי לאָזן אַ פּלאַץ פון פריש לופט צו די הויט און האָר.
  8. און אַנדערש: פרובירט די ינטייק פון שוסעסלער סאָלץ - טעגלעך 20 טאַבלאַץ נומ 8 סאָדיום טשלאָראַטום; דאַנדעליאָן אָדער האָרסעטאַיל טיי (3-5 מאל טעגלעך 1 גלעזל) שטיצן דיין האָר מאַטאַבאַליזאַם. טריט זיך טעגלעך אַ קאָפּ מאַסאַזש - אַ געזונט-פּערפוערד סקאַלפּ אַנטוויקלען ווייניקער שופּן.

ווייַל פון שופּן צו די דאָקטער?

שופּן קענען יוזשאַוואַלי זיין באהאנדלט געזונט זיך. אָבער, אויב דיין סקאַלפּ איז ינפאַמד, רעדדענעד, נאַס, באדעקט אין קראַסט, אָדער אַפֿילו פארלירט האָר, איר זאָל באַראַטנ די דערמאַטאַלאַדזשיסט. אויך, סיימאַלטייניאַס הויט ענדערונגען אין אנדערע טיילן פון דער גוף אָדער אויב די שופּן קענען ניט זיין קאַנטראָולד מיט אַ שאַמפּו, זאָל געבן העכערונג צו אַ דאָקטער באַזוכן.

ייַנטיילן מיט פריינט

לאָזן דיין באַמערקונג