Hóquei no Gelo - Inofensivo do que parece

Quando os jogadores batem com força na gangue, escorregam por todo o gelo em uma queda, ou pegam uma vara entre as costelas, você não quer trocar como um espectador. Mas, por mais difícil que pareça o hóquei no gelo, o esporte é mais inofensivo do que muitos pensam. Porque o equipamento de proteção profissional que é padrão para os jogadores de hóquei hoje, pode amortecer a maioria dos bastões e quedas.

Hóquei no gelo: a proteção é exigência

O hóquei no gelo é um esporte de equipe que ocorre com duas equipes de cinco jogadores de campo cada e um goleiro em uma superfície de gelo. Com a ajuda de tacos de hóquei especiais, os jogadores tentam transportar um disco de borracha dura, o chamado disco, para o gol do adversário. Ambos os jogadores usam patins de gelo e equipamento de proteção acolchoado. Isto consiste em um capacete com viseira ou grade, um colar cervical, protetor de peito, cotoveleiras, proteção genital, caneleiras, que se estendem até o joelho e luvas grossas. Roupa íntima térmica e calças acolchoadas são usadas sob a armadura, com a camisa acima indicando que pertencem a uma equipe. Como o goleiro é particularmente ameaçado pelos golpes com o disco, além do equipamento normal, ele também usa um protetor de laringe, um peitoral e um capacete especial.

Lesões freqüentes no hóquei no gelo

Até 160 km / h pode atingir um disco de hóquei em um golpe forte. Se ele, em seguida, encontra uma área desprotegida, lacerações e contusões são inevitáveis. Mesmo golpes intencionais ou indesejados de oponentes ou um forte impacto contra a gangue, que envolve o gelo, geralmente causam ferimentos. Devido ao estilo de jogo rápido e agressivo e às condições especiais no gelo, há um padrão típico de lesão no hóquei no gelo. Cerca de 80 por cento das lesões representam trauma agudo, que geralmente resulta do contato físico direto em um duelo. Os 20% restantes são danos por sobrecarga. Nove em cada dez jogadores profissionais sofrem pelo menos uma lesão por temporada. No entanto, uma vez que as feridas são geralmente superficiais e fáceis de tratar, esta estatística não testemunha necessariamente a natureza perigosa do esporte.

Lesões na cabeça e nos braços no hóquei no gelo

Ferimentos na cabeça estão entre os mais comuns em 33%. No rosto, pescoço e crânio dos jogadores, muitas vezes há feridas ou cortes, mas a maioria pode ser fornecida ou costurada diretamente no local. Graças aos capacetes modernos, o hóquei no gelo raramente causa lesões cerebrais traumáticas graves ou ossos quebrados no nariz ou na bochecha. Como na Alemanha o uso de meias-palas é prescrito, lesões oculares no hóquei no gelo são bastante raras. Aos 21%, os braços e as mãos são os segundos mais afetados. O ombro é o mais afetado, como contusões em uma queda ou saltando na gangue. Apesar dos protetores de ombro, hematomas e lesões geralmente ocorrem devido a paus ou discos. Se um taco ou puck saltar com força total, mesmo uma luva bem acolchoada não pode fazer muito: há quebras nos dedos, lágrimas na cápsula ou nos ligamentos. Especialmente os goleiros estão ameaçados por lesões nas mãos.

Hóquei no gelo: lesões nas pernas e pés

17% das lesões esportivas no hóquei no gelo afetam as pernas, quadris e joelhos dos jogadores. Os acidentes clássicos com hóquei no gelo são uma ruptura do ligamento ou uma ruptura da cápsula na articulação do joelho, especialmente na faixa interna do joelho. Até mesmo fraturas da rótula podem ocorrer apesar das joelheiras terem um impacto muito forte no gelo ou na gangue. Na área da borda do sapato, hematomas e até mesmo fraturas devido a quedas ou bastões geralmente ocorrem. Com 11 por cento de frequência, os pés e o tornozelo correm risco de lesão. No rasgo de ligamento de tornozelo ou os danos do syndesmosis são frequentes. Na área do pé, sempre há rupturas no metatarso ou no tarso. Entre os sintomas mais raros no hóquei estão as lesões na coluna e no tronco. Colisões com outros jogadores ou com a gangue geralmente causam contusões, mas as lesões causadas pelas almofadas grossas dos protetores geralmente não são tão ruins assim.

Prevenção de lesões

A maioria das lesões no hóquei no gelo é aguda. Eles geralmente resultam de duelos agressivos, paus ou golpes com o disco. Portanto, usar um equipamento de proteção profissional é o requisito básico para um jogo seguro. Danos a longo prazo e lesões musculares podem ser prevenidos com extensas fases de aquecimento antes do treino ou competição. Se os jogadores estão em um bom estado de treinamento e fisicamente apto, nada pode ficar no caminho de um jogo de baixa lesão sob o princípio do fair play.

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