Relaxe com pedras quentes

Uma massagem com pedras aquecidas polidas e bolas de mármore geladas - um novo aplicativo bem-sucedido promete ser o novo destaque para o bem-estar. Porque o calor das pedras pode penetrar profundamente na musculatura e liberar a tensão teimosa. Estímulos frios estimulam o corpo e a mente e combatem o estresse O que há muito faz parte do programa padrão de bem-estar entre as estrelas de Hollywood está conquistando cada vez mais adeptos neste país.

massagem com pedras quentes

Estamos falando de uma massagem com pedras quentes (e frias). Este tipo de tratamento não é tão incomum, pensa-se no calor agradável que se espalha por todo o corpo, quando alguém se senta em pedras aquecidas nos primeiros raios do sol ou anda descalço sobre pedras quentes. Tudo isso não é realmente novo, apenas redescoberto e adaptado às necessidades atuais.

Os chineses usaram o poder de armazenamento de calor das pedras na medicina há dois mil anos. Mas até os curandeiros dos índios sabiam o que é poder nas pedras e como usá-las. Foi Mary Nelson-Hannigan, do Arizona, EUA, que desenvolveu a chamada "Terapia LaStone" há dez anos.

40 pedras para os centros de energia

Um usa pedras lisas e planas em tamanhos muito diferentes, preferindo as pedras de basalto negro. O basalto vem de vulcões e consiste principalmente de silicatos de ferro e magnésio com partes de olivina e piroxena - tantos minerais assim. As pedras são aquecidas a cerca de 60 graus em banho-maria. Com amêndoa ou azeite de oliva ou um óleo de sabor, a pele fica flexível.

Por exemplo, músculos tensos são suavemente massageados suavemente e propositadamente. Em seguida, o terapeuta coloca as pedras nos centros de energia do corpo - os chakras, especialmente no estômago, na testa ou nas costas. O calor estimula e para um profundo relaxamento profundo. Até 40 pedras são gradualmente distribuídas no estômago, testa e mãos, depois também nas costas e nos joelhos. Pedras menores são mesmo entre dedos e dedos, às vezes você só segura uma pedra correspondente em sua mão.

Efeito interessante: Uma vez que as pedras quentes estejam sobre a pele nua, elas ficam quentes por muito tempo. O calor das pedras pode penetrar profundamente na musculatura, bloqueios e tensões persistentes se dissolvem mais facilmente.

Pedras frias e quentes

Além de quente você também usa pedras frias. Aqui, pedras de mármore e jade são usadas, que criam alternando com as pedras quentes um efeito Kneipp muito estimulante e também ativam os poderes de auto-cura do organismo. Tratamentos corporais completos demoram cerca de 75 minutos e custam cerca de 80 euros.

Tratamento com calor e frio

Aplicações de aquecimento e refrigeração são bons remédios caseiros. Assim, muitos sintomas podem ser tratados com calor: tensão na região da cabeça, pescoço e ombros, distúrbios musculoesqueléticos crônicos, como reumatismo muscular ou articular, lombalgia e ciática, necessitam de calor. Mas também problemas de bexiga e rins, dor de estômago, dor de cabeça, pés frios ou resfriados nos estágios iniciais.

Uso na dor aguda e crônica

A dor aguda geralmente melhora com a dor fria e crônica com o calor. Mas toda pessoa afetada tem que descobrir por si mesma o que é bom para ele. Exemplos de terapia fria são: contusões e entorses, inflamação e reumatismo.

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