slaapapneu

In veel slaapkamers 's nachts hetzelfde: luid snurken aan de ene kant, slapeloosheid aan de andere kant. Maar op sommige plaatsen volgt een plotselinge stilte, waardoor de eerder geïrriteerde partner angstig kan luisteren, als de snurker zelfs blaast. Dan een hijgende, luide inademing - en het hele ding begint opnieuw. Snurken is in eerste instantie vervelend, vooral voor de partner. Als kortdurende respiratoire insufficiëntie optreedt, neemt het risico op tal van ziekten toe met snurken. Daarom betekent het voor de partner: vlucht niet, maar stuur de snorer naar de diagnostiek.

Slaapapneu: symptomen en oorzaken

Wanneer snurken valt als gevolg van verzakkende spieren in de mond en keel de tong terug en sluit het achter gehemelte en daarmee de bovenste luchtwegen. De inspanning om door de versmalde luchtwegen te ademen leidt tot de typische nachtelijke geluiden die sommige partners ontvluchten.

Maar de gevolgen kunnen ernstiger zijn. Tijdens het snurken komen minder dragers vrij, die nodig zijn voor de ademhalingsaandrijving. Dit stopt met ademen ("Apnea" komt van het Grieks en betekent "kalm") - voor maximaal twee minuten en tot 400 keer per nacht. Alleen door de toenemende concentratie van koolstofdioxide in het bloed, intensiveert de hersenen de hersengolven en stimuleert zo het ademcentrum om zijn activiteit te hervatten. Het gaat om de zelfbedieningsreactie van een lichaam (opwinding), die zich vaak manifesteert als een bijzonder luide bladerdeeg, maar meestal niet wordt opgemerkt of onthouden door de getroffenen.

Wat zijn de risico's van slaapapneu?

De ademhalingsfoutjes duren maximaal twee minuten en zijn behoorlijk belastend voor het lichaam: het zuurstofgehalte van het bloed daalt, stresshormonen komen vrij, de bloeddruk stijgt, het is niet ongebruikelijk voor hartritmestoornissen. Hypertensie beïnvloedt ongeveer de helft van de slaapmiddelen; Ze hebben daarom een ​​significant hoger risico op hartaanvallen en beroertes. Omgekeerd kan bij ongeveer 60% van de patiënten met een beroerte een slaapgerelateerde ademhalingsstoornis zoals slaapapneu worden gevonden. Slaapapneu is daarom een ​​potentieel levensbedreigende ziekte.

Bovendien leidt beperkte slaapkwaliteit tot tal van gevolgen voor de gezondheid, zoals chronische vermoeidheid overdag, ochtendhoofdpijnen, verminderde prestaties, agressiviteit, depressie en impotentie. De getroffenen zijn minder veerkrachtig en niet een paar van de ongelukken veroorzaakt door microslaap zijn toe te schrijven aan nachtelijke apneus.

Wie loopt er een bijzonder risico?

  • Schnarcher - meer dan 30 miljoen Duitsers zagen bossen 's nachts. Deskundigen zijn van mening dat tussen 2, 5 en 4 miljoen aan slaapapneu lijden en daarom worden blootgesteld aan ernstige gezondheidsrisico's. Snurkers ervaren slagen tot 10 keer vaker dan "niet-snurkers", slaapapneupatiënten hebben een hoog risico op hart- en vaatziekten. Vermoedelijk zijn veel beroertes en hartaanvallen te voorkomen in een vroege diagnose en therapie.
  • Diabetici: Diabetes en slaapapneu vormen een gevaarlijk duo: beide verhogen het risico op een beroerte en een hartaanval; In combinatie leiden de twee ziekten tot een explosief mengsel en is het risico op secundaire ziekten aanzienlijk groter. Met name het risico op slaapapneu en diabetes zijn mannen en mensen met overgewicht.
    Diabetici die behandeld zijn met slaapapnoe, zijn meer instelbaar.
  • Zwaarlijvige kinderen lijden vaak aan slaapapneu, zoals blijkt uit een onderzoek van het Royal London Hospital. Slaapapneu kan de academische prestaties van kinderen ernstig beïnvloeden, en de gevolgen voor de gezondheid maken het dagelijks leven veel moeilijker voor kinderen, bijvoorbeeld chronische vermoeidheid, hoofdpijn en prikkelbaarheid. Aanhoudend slechte slaap leidt tot een totaal verlies van vitaliteit. Het Healthy Sleep Initiative (IGS) pleit er daarom voor dat obese en snurkende kinderen worden onderzocht op slaapapnoesyndroom. "Falen om te gedijen, mondademhaling, nachtelijk zweten, motorische hyperactiviteit en concentratiestoornissen worden beschouwd als trendsettende symptomen, " zei Dr. med. Alfred Wiater, hoofdarts van het kinderziekenhuis Keulen-Porz, een centrum voor slaapgeneeskunde van de Duitse vereniging voor slaaponderzoek en slaapgeneeskunde (DGSM).
Deel met vrienden

Laat je reactie achter